有人說，愛情，最痛苦的莫過於在不適合的時間點遇上； 而我認為，最痛若的，是彼此明明深愛對方，卻不得不走到緣份的盡頭。

愛情之所以發生，是因為兩顆心靈的距離而併發出的火花，足夠將彼此二人圍繞作繭。

什麼是愛

遙遠的某天，曾經是我的妳，問我，什麼是愛。
那個時候我很努力地想要回答這個問題，可是我卻無法說出一個確切的答案。
後來，我才發現這根本是沒有答案的； 因為愛是無法以任何一種定義來概括的。
愛不是一種鐵則定律、沒有固定形式、也非絕對的某種表現方法；
愛不是恆久忍耐，卻可以是全然接受的程度；
愛不是無條件的，卻又不是有條件的，以有沒條件來看待愛，本就可能是一個錯誤的角度；
愛不是只有單一面向，因為在不同情況下，會產生不一樣的面向和演譯方式，
所以世界上沒有完全一樣的愛的方程式；
不管看過多少名句箴言，亦沒有任何一句能夠將愛的所有面向涵蓋；
關於愛的內容可以是無限的，但是你能給出去的愛卻不是有限的。

我們無法為愛下一個確切的定義，
但是藉由越多地瞭解什麼不是愛，
我們可能反而可更加明白和接近什麼是愛了。

(4月26日零晨3時23分）

快樂

只有自己願意令自己快樂，才可有恆常的快樂；

只有自己快樂的時候，才能感染別人快樂；

只有能將快樂傳給別人，快樂才有機會回饋到自己身上。

有條件的愛

曾經有一個她跟我說︰「你的愛是有條件的！」

對於當時的我來說，實在是相當震撼；因為我以為我的愛是無條件的。那一刻我才知道，原來我沒有認真想過有條件和無條件的愛的分別。但與此同時，那句說話在我聽起來是多麼的令人傷感；因為那不過是一個小伙子在付出的同時，想從對方身上感受到同樣的愛。像是個孤單已久的小孩子，有時候想要得到母親把自己抱進懷裡一樣。

我無法肯定那時候的自己是不是無條件地付出，而我只知道我能從父母對子女之間找到無條件的愛，或是在兄弟姊妹之間看到一生相扶地無條件的付出，甚至是從情義兩全的摯友之間找到另一種無條件的愛的形式；但是，當一對男女走在一起的時候，是不是必然就是有條件的？就像是一條無法打破的公式︰

如若我以真心的重量愛你，請你也以一百個巴仙來愛我。

還記得那個時候明明知道對方不過是把彼此的關係看作是短暫的幻影，卻還是堅持著想要努力地維繫下去。或許就是這份妄想，間接令自己誤以為那是一種無條件的付出。於是不停地將時間投放到對方身上，然後換來一次又一次可能是無心但卻叫人無法迴避的傷害。到最後，才發現「無條件」其實不過是想要改變事實和獲得對方認同的藉口，我無法否認想要從對方身上獲得回報的心情和期望，亦無法掩飾內心深處的那份陣痛和難過。

有一天，刺痛過後，一覺醒來，看著身邊背著自己還在熟睡的她，雖然我倆就在咫尺之間，但那種感覺卻像是站在南極分裂出來漂泊的冰塊上的企鵝，距離家鄉只有越來越遠；似曾相識的感覺變得越來越陌生。

忽然，明白了所謂無條件的愛，不過是一種表面行為；說到底，不論是誰都無法避免想要從對方身上獲得回報的渴望。即使是父母，也想要自己的子女學有長進，親情之間想要從對方找到温暖，朋友之間彼此想要找到支持和聆聽的對象。世界上所有能說得出的任何一種關係，內裡都總是附帶著一些令人無法否認的要求和期望；這些看似沒有條件的條件，不過是以另一種無形的方式展現。

原來，無條件的愛只存在於，能夠擁有一顆完全無私的心，一心一意只為他人設想和付出的人，才能實現。無條件，其實就等同於不需要依附任何一種關係，就能令自己完全豐足。能夠做到這樣的人，根本就不需要愛情。世上除了我們常說的聖人之外，實在沒有幾人。

最後，我決定離開。

做跟說

有些人把愛的表現和行為定義得相當狹窄，他們認為能夠為對方做一些什麼，就已經能夠讓對方明白自己的心意，好像送禮物、為對方買需要的東西、替伴侣辦一些事情等等。

但是，只透過「做什麼」來傳遞心意，其實是需要一定的基礎的，這可能是雙方已深知對方的性格和想法，又或是已相處數十載，雙方有著堅定的信心，有些事情才可以不言而喻。

有些情侶經常埋怨對方不瞭解自己的心意，因而做成雙方的猜疑。畢竟，我們不是情人肚子裡的蟲，不可能每樣事皆知道其心意；況且，對方平日的一些細微行為，不一定就能引起自己的注意和理解，若遇著一個粗心大意的人，有時候可能是做了猶如沒做一樣，根本不曾知曉。

所以我們應該把愛的行為定得寬闊一些，將「說什麼」也納入為情人付出和行動的範圍之內。這些言語可以是讚美對方今天的裝扮、温馨的甜言密語、一聲感謝對方為自己所做的事、體貼的關懷慰問、真誠的一句我愛你、甚至是化成文字表達自己心意的語句。

很多人都抱有錯誤的想法，以為讚賞和愛說得太多，就會寵壞對方或是失去真正意義。但是只要撫心自問，就會發現自己其實不也是十分渴望得到別人的讚美，而且百聽不厭嗎？難道你會因為聽對方說愛你太多而心生討厭、質疑對方的誠意？

「說什麼」除了是為對方而說之外，也可以是為自己的。例如說出你對事情的看法、內心真正的感受、千奇百怪的念頭、喜好和厭惡的事物、人生看法、個人理想、感受傷害的經驗、對將來的期盼等等。這些看似被動的言語其實也是對方所需要理解和感受的，這有助於對方與你產生共鳴，建立適當的情感連繫，在共同面對一些事情的時候雙方更能感同身受，結伴同行，並且成為你們之間細水長流的基石。

不要吝嗇你平日的話語，那不花費你很多氣力，但效用可能比你大洒金錢送上黃金鑽石來得大而持久得多。「做」和「說」從來都是相輔相成的，會做不說，只會令人費解；同樣地，只說不做，卻又無法令人感覺實在。

「做」從來都是跟在「說」的後面的，這才是真正愛對方最好的證明。

如何自愛

認同自己，別人也會隨之認同你；
相信自己的感覺，那麼別人就會看重你的感覺；
愛惜自己的身體，使別人都能常常看到朝氣勃勃的你；
看重自己的能力，以致別人也不易看輕你的能力；
保持內心安靜祥和，令悲觀的想法不再主導自己的思想；
經常開放自己的心胸，讓自己更懂得欣賞身邊的人和事；
盡力讓自己每天都感覺過得很好，使跟著而來的每一天都是美好而充滿希望的明天。