循環不息

學會照顧自己，才會懂得照顧別人；
懂得照顧別人，自己也就因此能獲得別人的照顧。

學會關心(愛)自己，才會明白如何關心別人；
能夠關心別人，快樂與豐足就會隨之而來。

因有果，果成因；
自己與自己，人與人之間的連繫，
內在與外在的溝通，
皆依此運作。